Talvez eu seja preguiçoso, mas a melhor dica de meditação que já ouvi é: "Faça menos do que você pode". A dica, que vem originalmente do...

Diversos livros foram escritos defendendo distintas filosofias a respeito da liderança, todos levando em consideração a forma como...

Pense menos, pratique mais! Mindfulness tem sido um tópico importante nos últimos anos. Muitos estudos científicos estão mostrando seus...