ClaraMente nas empresas

Vários estudos comprovam que a prática de Mindfulness tem efeitos positivos sobre as performances e o rendimento das equipes. Em efeito, melhora a comunicação interpessoal (confiança, empatia, gestão de conflitos), aumenta a capacidade de liderança, diminui o estresse, autorregula os pensamentos, as emoções e os comportamentos negativos, diminui as ruminações (menos dispersão, mais concentração), melhora a memória, ajuda na tomada de decisão e incentiva a autonomia. A ClaraMente já está trabalhando com empresas como a IBM, Petrobras, Hyatt e Technip; Agende um encontro com o nosso instrutor e veja qual proposta é mais adaptada para a sua empresa! 

Programa Mindfulness

Vivências

Seminario / Workshop

Programa de 4 a 8 encontros em grupos

de 10 à 25 pessoas

Vivências de mini retiro de 2 ou 3 dias em imersão na natureza

Introdução à Mindfulness com conteudo teorico e experiências de immersão

Acompanhamento

Acompanhamento personalizados de dirigentes para melhorar a liderança e a tomada de decisão

"Gerando aceitação de si mesmo e dos outros, Mindfulness melhora a qualidade do cotidiano de seu equipe de maneira significativa. Assim, as situações insatisfatórias ou conflituosas se tornam fonte de aprendizado em vez de criar frustração e estresse." Damien Desnos