5 dicas para quando você tiver muitas coisas para fazer

(por Leo Babauta, traduzido do inglês por Cíntia de Carvalhães) Muito a fazer, pouco tempo disponível. Este é um problema comum para um monte de gente, mas algo que parece percebido, especialmente, durante os tempos de descanso. Com eventos típicos de férias, compras, viagem, visita da família... as coisas tendem a se acumular ao máximo em nossas vidas já atarefadas. Porém, não importa em que período do ano estiver, o problema é o mesmo: nossa lista de tarefas é infinita e nossos dias muito curtos. Como lidar com isso de forma saudável? Irei oferecer 5 sugestões que funcionam para mim. 1. Use este fato como uma oportunidade para praticar mindfulness. Em meio à sensação de stress e a de est

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