O mito do multitarefa - 4 fundamentos da atenção plena para transformar sua liderança

Era uma vez um mito de proporções épicas liberadas entre os profissionais que trabalhavam ... o mito da multitarefa. Suas origens eram desconhecidas, mas alguns sugeriram que ela surgiu da crença equivocada de que nós, humanos, temos superpotências e podemos fazer muitas coisas ao mesmo tempo. De fato, à medida que mais e mais distrações entraram em nosso mundo, e queríamos participar de todas elas, nos tornamos suscetíveis a acreditar que esse mito era verdadeiro, e logo começamos a tentar fazer multitarefa por nós mesmos. "O foco, a capacidade de direcionar e manter a atenção, é um atributo extremamente importante para liderança, independentemente de você aplicá-la a liderar sua própria vi

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